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20190513家政女皇视频和笔记:咖喱鸡排,泰椒咖喱煮鱼头的制作

发布时间:2019-05-14 09:47:19作者:百年养生网出处:百年养生网

所在栏目:家政女皇家政女皇2019核心内容:咖喱鸡排泰椒咖喱煮鱼头

本页提供2019年5月13日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《咖喱鸡排》。主要介绍咖喱鸡排、泰椒咖喱煮鱼头的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

咖喱鸡排的制作方法:

咖喱鸡排

详解血瘀体质:血瘀体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

图:咖喱鸡排

食材:鸡胸肉、咖喱块、面包糠、淡奶油、鸡蛋、葱姜、柠檬。

调料:黄咖喱粉。

详解气虚体质:气虚体质的表现症状,自测题,怎么调理,食疗药膳

鸡胸肉去筋,用肉锤拍扁制成鸡排,加入葱、姜、黄咖喱粉、鲜柠檬汁腌制15分钟备用。咖喱块切碎,锅内入底油下入咖喱块煸炒,加少许水、少许淡奶油,炒至略微粘稠状,盛入味碟,制成咖喱酱备用。把鸡蛋打成蛋液,将腌制好的鸡排蘸蛋液、拍咸面包糠,下入四成热的油锅中,炸至两面金黄捞出,改刀成块,配合咖喱酱出盘即可。

泰椒咖喱煮鱼头的制作方法:

泰椒咖喱煮鱼头

图:泰椒咖喱煮鱼头

食材:胖鱼头、三花淡奶、小洋葱、秋葵、美人椒、西红柿、南姜。

调料:椰浆、黄油、咖喱粉。

鱼头改一字刀,不粘锅入底油,放入鱼头煎至四成熟。锅内入底油,下入干葱、去皮蒜、南姜片煸炒上色,下入黄油、美人椒、咖喱、黄姜粉、料酒、水炒香。下入西红柿、秋葵、煎制好的鱼头,加盐、鸡粉、糖调味,盖上锅盖熬制五分钟后,下入三花淡奶、椰浆,用水淀粉勾芡。将鱼头捞出装盘,浇上熬制好的汤汁,另取锅入底油,下入青椒煸香后,与小葱、香菜一起撒在鱼头上即可。

20190513家政女皇视频和笔记:咖喱鸡排,泰椒咖喱煮鱼头的制作

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