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20150929家政女皇视频和笔记:王旭峰,肠道健康,快走,小米南瓜粥
发布时间：2015-09-29 20:28:45作者：百年养生网出处：百年养生网
所在栏目：家政女皇家政女皇2015核心内容:快走肠道健康平板支撑
本页提供2015年9月29日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王旭峰。主题是《消化不良便秘过节易发怎么办》。主要介绍保持肠道健康的法宝，如何有效预防便秘，小米南瓜粥的制作方法等相关内容，百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王旭峰：著名营养专家。
每天吃1斤蔬菜8两水果、饮水1500-1700毫升是保持肠道健康的法宝。
图：保持肠道健康的法宝
快走、平板支撑可以有效预防便秘。
图：如何有效预防便秘
大厨家常菜：小米南瓜粥。
20150929家政女皇视频和笔记:王旭峰,肠道健康,快走,小米南瓜粥
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