当前位置：[网站导航]首页>健康新闻>
日本“抗脂化”风潮已经刮来，翌生美闪瘦植物纤维粉独占鳌头！
发布时间：2021-11-03 16:21:11作者：百年养生网出处：百年养生网
时尚潮流圣地日本东京继抗氧化、抗糖化之后,又掀起了“抗脂化”的风潮,随后也慢慢地蔓延至韩国、中国港澳台、中国大陆等地。下面小编就给大家来介绍一下什么是“抗脂化”。
抗脂化是抗脂质过氧化的简称,即人体多余脂类中的不饱和脂肪酸和脂质的过氧化变质,脂质在激发态下,被抽氢、生成脂质自由基,分子从排,变成共轭二烯形式的脂质自由基,与氧气发生过氧化,生成过氧脂质自由基,然后又激发其他脂质分子变成脂质自由基,自身变成氢过氧化物,即脂质的一端被氧化为羧基。此过程中会产生L、LO、LOO-等自由基以及LOOH,这些脂质从身体内部破坏肌肤细胞,刺激黑色素沉淀,使肌肤暗沉,出现黑斑;同时,这些产物会损伤生物细胞,损害生物膜及其功能,以致形成细胞透明性病变、纤维化,大面积细胞损伤造成皮肤、神经、组织、器官、新陈代谢失常和免疫功能降低等伤害。因此,延缓、抵抗脂类过氧化对生命健康和美肤具有重要的生物学意义。
脂质过氧化的具体危害有哪些呢?
(1)脂质的过氧化将直接干扰和破坏生物膜的生物功能。中间产物自由基导致蛋白质分子聚合,蛋白质分子交联导致生物膜的不饱和脂肪酸减少,膜脂的流动性降低、动脉粥状硬化、肌肤衰老、黑色素富集。
(2)过氧化脂质几乎能和食品中的任何物质反应,使食品的品质降低。例:过氧化脂质与蛋白质的反应,可以使蛋白质溶解度降低(蛋白质发生交联),颜色变化(褐变),营养价值降低(必需氨基酸的损失)。
(3)脂质氢过氧化物几乎可以与人体内所有分子或细胞反应,破坏DNA和细胞结构。酶分子中的-NH2与丙二醇如发生前述的交联反应,则会失去活性。蛋白质交联后失去其生物活性,这些被破坏了的细胞成分被溶酶体吞噬后,又不能被水解酶消化,在体内积累,会产生老年斑。
(4)细胞器和细胞膜结构的改变和功能障碍是脂质过氧化的最明显后果,包括膜流动性降低,脆性增加;膜上的受体和酶类的功能改变;膜通透性变化,如Ca2+内流,钙稳态失调和能量代谢改变等。
(5)脂质过氧化物的分解产物具有细胞毒性,其中特别有害的是一些不饱和醛类,如4-羟基-2-反式-壬烯醛。
(6)对DNA的影响,有两个方面:一是脂质过氧化自由基和烷基自由基可引起DNA碱基,特别是鸟嘌呤碱基的氧化;另一是脂质过氧化物的分解产物,丙二醛可以共价结合方式导致DNA链断裂和交联。
(7)对低密度脂蛋白(LDL)的作用,脂质过氧化产物使LDL发生氧化修饰,使LDL失去对其受体的高度亲和力。
什么人最需要抗脂化呢?
(1)现代化女性:
据调查大约有82%的女性都或多或少地受过脂化困扰,女性身体的脂肪量普遍高于男性,再加上生活的压力、久坐不运动等原因,更容易让脂肪滞留,导致过脂化。
(2)肥胖者:
因为体内堆积的多余脂肪给过氧化变质提供了天然的温床,小伙伴们都懂就不多介绍了。
(3)压力山大过脂化者:
思想的压力也会导致,体内多余脂肪,加速过氧化变质,所以,除设法解除压力根源外,建立轻松愉快的生活环境也是必不可少的。比如多利用音乐、运动、跳舞等兴趣,保持开朗、愉快的心情,保持良好状态,病变得到缓解;适当排解抑郁、焦虑、亢奋、愤怒等不良情绪,找人倾诉或转移注意力。
(4)饮食油腻型过脂化者:
高温油炸等油腻性食物,会因氧化而直接产生过氧化脂质,这些食品中的过氧化脂质对人体有严重危害的有毒物质,进入体内会破坏人体的酸碱平衡,损害机体的抗氧化物质,明显加速人体的衰老。
如何规避脂质过氧化对身体的危害呢?
(1)少吃油腻等脂质类食物,多食水果和蔬菜
抗脂化最直接的方式就是减少多余脂肪的摄入,不给过氧化提供脂变机会,让体内的脂肪保有正常机体所需之外,没有多余的脂肪毒害我们的身体。
(2)适量的运动:
最好的抗脂化方法是多素和运动,如果只是多素还不够,还需加上运动促进新陈代谢,让那些多余的脂肪正常“燃烧”掉,以排除毒害身体的可能。
(3)良好作息:
还需要养成良好的作息习惯,晚睡晚起经常抽烟喝酒,会导致脾虚、损伤肝胆和肾之元气,即使不吃油腻体内代谢也会慢,就不利于脂质代谢。
(4)抗脂化保健品
从日本东京传过来的“抗脂化”风潮,除了这个健康瘦身的理念之外,还传来了两款日本株式会社リコム(ESMAY)研发的抗脂化的保健成分:金针菇粉(金针菇纯化物)エノキの?化物和海带素(岩藻黄素)コンブがあっさりしている。这两个植物提取成分形成的复合组方可以实现代餐、通便、完美减脂三合一的惊喜,她为什么会有那么强大的魔力呢?下面就给小伙伴们详解一下:
金针菇粉(金针菇纯化物):富含β-glucan复合几丁聚糖,可包覆肠粘膜绒毛,阻断、抑制脂肪吸收,促进脂肪随粪便排出体外,防止过度脂肪蓄积,并促进过度蓄积的体脂氧化燃烧,达到纯植物健康减肥的目的。具体如下:
(1)金针菇提取物可包覆肠粘膜绒毛,阻断、抑制脂肪的吸收,从物理上减少规避了脂肪的积累,让人可以安心享用美餐。
(2)随着脂肪吸收率的降低,可以促进过度蓄积的体脂氧化燃烧,达到健康减肥的目的,产品有效性和安全性均得到日本机构验证。
(3)在肠腔内抱合过多油脂,阻碍肠道对油脂吸收,有强力肠道洗净力,促进脂肪随粪便排出体外,可以防止因过度饮食所造成的脂肪蓄积。
(4)金针菇提取物不会被溶解、消化、吸收,但会有15-25倍膨润能力,能起到益生元作用,促进肠内益生菌增殖,调节肠道功能,增强肠道的排脂能力。
翌生美闪瘦植物纤维粉中含有海带素(岩藻黄素):
A. 翌生美闪瘦植物纤维粉可以燃烧脂肪,增加能量消耗:
岩藻黄素能诱导激活腹壁白色脂肪组织线粒体中的解耦联蛋白-1(UCP1),上调解耦联蛋白-1的表达,通过白色脂肪组织中脂肪酸的氧化和产热作用,达到消耗能量的目的。岩藻黄素能够促使白色脂肪转化为褐色脂肪组织,从而,加速了机体中脂肪的分解。
B. 翌生美闪瘦植物纤维粉可以减少脂肪的吸收:
岩藻黄素可以明显抑制释放入淋巴的甘油三酯(Triglyceride, TG)水平,同时也通过抑制肠腔中胰脂肪酶的活性来抑制甘油三酯的吸收,如图表明岩藻黄素降低了近 50%的甘油三酯释放入淋巴液。
C. 翌生美闪瘦植物纤维粉可以抑制脂肪细胞的分化增殖:
脂肪细胞由起源于中胚层的多能干细胞逐步分化发育而来,脂肪细胞的分化是指由前脂肪细胞转变为成熟脂肪细胞的过程,该过程受一些中枢调控因子的调控,岩藻黄素可以降低调控因子的调控作用,从而抑制脂肪细胞的分化增殖。
D. 翌生美闪瘦植物纤维粉可以抑制脂肪合成:
通过实验发现岩藻黄素显著地下调了附睾脂肪组织中多种生脂酶(Fatty Acid Synthase,FAS、ME和G6PD)的活性,抑制过氧化物酶体增殖物激活受体(PPARs)及其mRNA的表达,使得脂肪无法合成。
总结,翌生美闪瘦植物纤维粉是可以提前预防和规避脂质过氧化,在我们知道了它的危害性之后,既要知道脂肪对我们人体提供能量的好处,又要清楚的了解脂质过氧化变质对人体的危害,让我们更为合理的饮食结构、阳光心态和运动搭配,打造出明天更健康的自己!
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
