当前位置：[网站导航]首页>健康有道>
20130507健康有道视频和笔记:路洁,魏华讲湿气,症状,除湿,食疗
发布时间：2013-05-08 20:46:27作者：百年养生网出处：百年养生网
本页提供2013年5月7日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是路洁，魏华。主题是你的身体有湿气吗。主要介绍身体有湿气的表现和症状，民间应对身体有湿气的方法，祛湿的中成药，祛湿的食疗方法等相关内容，本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
路洁，国医大师路志正的学术继承人，北京三芝堂主任医师。
魏华，国医大师路志正学术继承人，广东省中医院总院内分泌科主任，主任中医师。
身体湿气重的表现是什么？面部油亮？身体爱出汗？
正确答案是面部油亮是湿气重的表现。
如何判断自己身体有湿气？总体来说分为4点：
1.早上起床感觉累，精神状态不好，舌苔厚腻。
2.吃饭没有食欲，吃一点就胃胀，看到肥腻就恶心。
3.身体倦怠，浑身没有力气。
4.上厕所会大便不畅，溏软不成形，难冲净。
保济丸、藿香正气丸可以应对夏季腹泻。
湿气分为内湿和外湿：
外湿大多由气候地理环境引起；
内湿大多由身体因素引起。
祛内湿可以用荷叶八宝饭，外湿可以用绿豆薏米粥。
节目最后还介绍了如何快速煮熟绿豆的方法。
20130507健康有道视频和笔记:路洁,魏华讲湿气,症状,除湿,食疗
本周热点
今日深度资讯
全站最热
- [腹部疾病]拉肚子拉水
很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
- [杨奕]杨奕《手到病自除》全文阅读
本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
- [穴位]耳穴的名称,部位与主治
耳穴在耳郭的分布有一定规律，耳穴在耳郭的分布犹如一个倒置在子宫内的胎儿，头部朝下，臀部朝上。其分布的规律是，与面颊相应的穴位在耳垂；与上肢相...
- [健康自测]手掌发黄是怎么回事
手掌发黄，一般是血管内血液不充盈或是皮肤营养不良的表现，这种情况通常是慢性病的征兆，如慢性萎缩性胃炎、慢性贫血、慢性结肠炎等。但手掌发黄同样...
- [健康图库]人体淋巴分布图图片
这是关于人体淋巴分布图的图片，图片所在的文章是：20120910天天养生视频和笔记:何裕民讲淋巴瘤,癌,重压出的淋巴癌，图片尺寸390x378像素，格式是JPG...
