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很多人都会遇到拉肚子拉水的情况，特别是在大吃一顿或者是感冒的情况下。关于拉肚子拉水，产生的原因主要是因为饮食问题，或者是因为肠胃问题。本页包...
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本页提供杨奕手到病自除全文阅读。包括完整目录、共计6大章，66个小节的详细内容。涉及到全身的各个反射区，以及自然疗法、反射区疗法、食疗等。另外...
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保肝相关资讯
16.肠道健康的保护神——马齿苋
陈允斌
第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 16.肠道健康的保护神马齿苋 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 上天赐予我们好东西，但是我们却不珍惜。比如马齿苋，田间地头随处可见，可真正知道它保健作用的人却不多。春天去郊外踏青，采上一大把拌凉...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：肝火上炎补肾腹泻肾虚便秘长寿拉肚子痢疾痔疮血管疾病白发痈细菌性痢疾溃疡孕妇鳖甲食疗排毒马齿苋脾虚降血脂胆固醇心血管疾病心火肝火血热心血管清热消炎清热解毒肠炎大肠经肝经陈允斌大便稀溏肺热抗生素脂肪传染病肺经心经出血黄帝内经降低胆固醇熬夜宿便野菜脱水中药清心血分解毒荠菜蒜眼睛痈肿凉血清心火痒热症酸甘化阴血脂蒜泥少白头肝脏受凉低胆固醇香油息肉红糖清洁剂肠道息肉白糖泡澡肠道健康体液苋菜踏青生拌传染煮水脱水症状补肾药进补氡苯甘油三脂受寒夏天醋脂肪酸保肝湿寒酱糖肠热涎皮肤病
全文阅读59.右脚反射区的神效
杨奕右脚肝区四五跖，养肝保肝做在先。肝区下包是胆区，预防结石胆囊炎。盲肠阑尾跟前缘，专治腹痛阑尾炎。点罢阑尾点回盲，促进排泄健大肠。小肠区外升结肠，左转相连横结肠。 右脚肝区四五跖，养肝保肝做在先。 1999年，...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：糖尿病腹泻肝硬化足部按摩便秘肝病黄疸厌食拉肚子怀孕胆囊炎胆结石孕妇杨奕足三里手术腹水阑尾炎肝腹水脓肿出血腹痛黄疸病结石按摩脚掌粪便喝水胆囊养肝消化系统胆囊病反射区醋消化肝脓肿保肝糖
全文阅读接触苯作业者的食物养生建议
养生之道中医认为苯对人体的影响主要表现为心、脾、肾三脏虚证。因此对作业者而言应着重于补益气血，解毒健脾，养阴安神。其营养素的供给应着重以下几个原则。 1.增加优质蛋白，控制脂肪摄入 在饮食中应着重增加优质蛋白，特别是蛋氨酸（含硫氨基酸）的摄入量，并同...
10-07栏目：【养生之道】相关内容：白细胞减少症心悸补肾失眠党参黄芪神经衰弱红枣绿豆知母麦冬当归鸡血藤生地菊花丹参黄精甘草莲子牛肉羊肉薏苡仁补脾多梦维生素K补气健脾蛋白质氨基酸维生素C叶酸药膳养血脂肪阿胶白细胞减少虚证山药维生素维生素B6甘草汤白细胞蛋氨酸芡实熟地桂圆豆制品豆腐解毒健脾利湿养心维生素B葡萄糖葡萄养阴豆类优质蛋白茶白菜养脾红糖碳水化合物代茶饮B族维生素枣脊髓血红蛋白膳食大枣健身维生素B12补阴苯维生素B1姜水果热量气血保肝湿发酵安神酱食补鹌鹑糖肾阴活血蛋白
全文阅读梨的营养价值
养生之道
梨，又名果宗快果密父玉乳，因其肉脆多汁，甘甜清香，风味独特，营养丰富故有百果之宗的美誉 食物营养 梨性寒凉，含水量多，且含糖分高，其中主要是果糖葡萄糖蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜，汁多爽口，香甜宜人，使人吃后满口清凉，既有营养，又...
07-31栏目：【养生之道】相关内容：心悸感冒高血压低血压耳鸣肝炎肝硬化咳嗽便秘心脏病血压梨止咳目眩清热润肺止咳化痰鞣酸胃经维生素头昏头昏目眩清心滋阴蔗糖葡萄糖葡萄养阴热症化痰降火肾功能果糖消化有机酸滋阴润肺润燥保肝痰寒解暑糖
全文阅读7.25天天养生视频:王明勇讲护肝养肝和肝脏健康，你的肝健康吗
天天养生
本页提供7月25日深圳卫视天天养生节目视频全集，本期主题是你的肝健康吗。节目主持人是陈允斌，请到的嘉宾是王明勇，主要内容是关于感冒。年代嘉宾是60后嘉宾是方青卓，70年代的项飞，80年代的张溢。...
07-26栏目：【天天养生】相关内容：感冒洋葱大蒜王明勇疲劳太冲穴陈允斌反式脂肪脂肪毒素太冲按摩抽烟酸奶南瓜防腐剂染发蒜益生菌添加剂人造黄油白萝卜发酵食物萝卜肝脏如何护肝护肝养肝纯净水柠檬护肝方法眼白高糖葱水果肝脏不好的症状起酥油保肝绿色蔬菜发酵糖
全文阅读20120329养生堂视频:王国玮讲如何保肝养肝
养生堂视频
本期《养生堂》邀请到的是北京中医医院副院长、北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员、中华中医药学会首席健康科普专家王国玮；北京中医医院肝病科主任医师齐京为您讲解如何保肝养肝。 《神农本草经》中将菊花列为上品，长时间喝菊花茶有轻身、耐劳、延年...
04-17栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂王国玮养生堂养肝养生堂保肝相关内容：肝病血压心血管病眼病枸杞菊花王国玮齐京菊花枸杞茶菊花茶降血脂心血管清热清热解毒降血压神农本草经冠状动脉肝阴不足肝血不足辐射花茶解毒眼睛枸杞茶手机茶泡茶野菊花血脂养肝冰糖野菊养生堂王国玮养生堂养肝养生堂保肝保肝糖
全文阅读常用药膳之鸡蛋药膳
食疗菜谱杞子麦冬蛋丁 原料：鸡蛋5个，枸杞子30克，麦冬10克，瘦猪肉30克，料酒、盐、味精适量。 制作：1.枸杞子洗净，入沸水略汆。 2.麦冬洗净，入沸水中煮熟，切碎末。 3.瘦猪肉洗净，切小粒。 4.蛋打入碗内，加盐拌匀，隔水蒸熟，冷却切粒状。 5.起油锅，入猪肉，...
01-20栏目：【食疗菜谱】相关内容：肺结核耳鸣肝炎肝硬化发热贫血夜盲红枣鸡蛋枸杞麦冬枸杞子百合猪肉疲乏食疗阴虚血虚肾阴虚眼花结核补血癔病止咳乏力视力减退心烦清热润肺视力夜盲症药膳养血肝肾阴虚润肺止咳阿胶祛风出血慢性肝炎虚证补虚食欲减退清肺安胎烦躁清心桂圆失血吐血滋补肝肾养心宁心安神滋阴崩漏味精惊悸黄酒养阴常用药滋阴润燥止血葱白肝脏养肝枣冰糖养肾清心安神补阴葱气血养阴润燥润燥保肝痰寒安神补中益气痰中带血清肺润燥猪肝糖鸡子黄肾阴百合鸡蛋白
全文阅读七情养生概述
养生之道七情指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐。七情养生的意义在于七情与人体内脏相通应。正如《黄帝内经》所说：人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐。就是说，喜应于心，怒应于肝，悲应于肺，忧应于脾，恐应于肾。所以五志七情过极必然损伤相应的脏气。 具体来讲大喜伤心...
01-11栏目：【养生之道】相关内容：心脏病中风血瘀气郁大小便失禁黄帝内经喘阳气气喘肝气散步情志养肝小便中医养生伤肝气血肝胆肝气郁保肝舒畅肺气肺气受损瘀
全文阅读绿豆的药用功效
养生之道绿豆，又称青小豆，是中国的传统豆类食物。它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有济世之良谷之说。在炎炎夏日，绿豆更是群众喜爱的消暑食物。 绿豆中的多种维生素和钙、磷、铁等无机盐含量都高于大米。每100 克绿豆含蛋白质22.1 克，脂肪0.8...
01-02栏目：【养生之道】相关内容：减肥高血压绿豆汤腹泻肝炎水肿冠心病中暑动脉粥样硬化血压动脉粥样硬化症血液凝固绿豆菊花鲤鱼脾胃解酒烫伤脾胃虚寒酒精中毒咽喉肿痛美容恶心呕吐清热蛋白质脾胃虚弱降血压本草纲目脂肪胃经胃虚寒维生素色氨酸中毒出汗咽喉赖氨酸蛋氨酸淀粉大米粥样硬化水分解毒绿豆芽美白冰箱豆芽肌肤中毒性肝炎枕头热性体质热毒药毒葡萄辣椒肿胀豆类黑斑血脂铅中毒碳水化合物无机盐体质虚寒脾胃虚牙齿绿豆皮醉酒苯利尿夏天醋热量消渴核黄素亮氨酸保肝痰寒暑热解暑球蛋白钙薏仁葡萄球菌蛋白铅
全文阅读食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针，以为这样就能恢复健康。可是，人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成，这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为，食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病，恰当的食物可...
12-20栏目：【养生之道】相关内容：减肥高脂血症癌症高血压咳嗽便秘心脏病关节炎肠癌冠心病胃癌动脉粥样硬化骨质疏松症肿瘤衰老艾滋病抗衰老血压动脉硬化老年骨质疏松症骨质疏松佝偻病大豆黄豆红枣枸杞溃疡胃炎枸杞子大蒜红豆苹果护肤冬瓜糯米黑芝麻主食食疗癌胃溃疡玉米炎症眼疲劳脑卒中近视恶性肿瘤美容胆固醇皱纹帕金森病阿尔茨海默病番茄红素花青素通便致癌抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力卵磷脂纤维素自由基维生素C维生素E维生素A胡萝卜素叶酸肠炎提高免疫力脂肪中枢神经不饱和脂肪酸养颜亚硝酸盐前列腺维生素膳食纤维免疫力免疫功能致癌物辐射红薯黑米维生素D果胶大米甘油三酯尿道感染竹笋粥样硬化黑木耳黑豆胡萝卜蒜饱和脂肪酸眼睛油酸亚油酸抗氧化黑糯米肌肤维生素B白萝卜烟酸粪便海藻香菇杨梅卒中调味品萝卜芝麻优质蛋白木耳血脂补肺微量元素硝酸盐植物固醇碳水化合物心肌B族维生素帕金森枣柚子无机盐番茄草莓蓝莓护胃膳食优质蛋白质多糖预防高血压调节血脂饱和脂肪不饱和脂肪感染关节姜增强免疫力水果蒜氨酸醋营养元素霉菌消化磷脂用眼疲劳脂肪酸保肝和胃抗肿瘤护心茄红素黑色食物钙糖螺旋藻蛋白壮骨
全文阅读养生抗老的中药之茯苓
中医养生茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究证明茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明...
12-01栏目：【中医养生】相关内容：茯苓酒肥胖鼻咽癌膀胱癌肺癌肝癌胃癌食管癌肿瘤茯苓肥胖症乳腺癌舌癌黑色素瘤溃疡癌气虚脾虚防癌茯苓糕茯苓饼神农本草经咽癌浮肿免疫功能痰饮茯苓粥中药湿热体虚宁心安神乳腺肝脏癌肿脾虚湿盛正气多糖葱腺癌保肝痰湿寒和胃抗肿瘤安神黑色素糖邪气
全文阅读养生抗老的中药之甘草
中医养生甘草是一种补益中草药。是临床最常应用的药品。分生甘草和炙甘草两种入药用。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性；炙甘草能补脾益气，临床用量特大，出口量大。除药用之外，食品上也大量用甘草做糕点添加剂，它的甜度是蔗糖的百倍。西方国家大量进口甘...
12-01栏目：【中医养生】相关内容：肝炎动脉粥样硬化肿瘤艾滋病支气管炎止痛溃疡甘草癌补脾止咳气管炎降血脂防癌清热润肺清热解毒抗癌激素润肺止咳慢性肝炎神农本草经草酸免疫功能脾气中药粥样硬化解毒添加剂蔗糖血脂炙甘草老年性疾病延年益寿镇咳支气管肾上腺糖皮质激素干扰素诱生剂保肝抗肿瘤糖
全文阅读枸杞子的药用价值
中医养生枸杞子含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、亚油酸、胡萝卜素、维生素Ｃ、维生素Ｐ及钙、磷、铁、锌等，具有增强机体免疫功能、抗脂肪肝、促进造血功能以及抗衰老、抗肿瘤、保肝、降血糖等作用。现在广泛应用于高血压...
11-29栏目：【中医养生】相关内容：慢性支气管炎糖尿病高血压遗精肝炎肝硬化肾虚高血压病肿瘤衰老抗衰老血压支气管炎动脉硬化脂肪肝神经衰弱头晕枸杞麦冬生地菊花枸杞子菟丝子天花粉阴虚肾阴虚肺气肿气管炎目眩肺心病地黄视力减退胡萝卜素视力脂肪肝肾阴虚血糖慢性肝炎降血糖肾经维生素肝肾不足免疫功能头晕目眩熟地胡萝卜脑动脉硬化油酸亚油酸地黄丸萝卜支气管花粉多糖视力模糊消渴保肝抗肿瘤肺气钙糖肾阴蛋白
全文阅读丹皮的药用价值
中医养生牡丹皮含有牡丹酚、牡丹苷、牡丹酚原苷、芍药苷、挥发油及植物甾醇等成分，对多种细菌、病毒有较强的抑制作用，同时还有保肝、抗炎、镇静、解热、镇痛、解痉等作用，现在广泛应用于上呼吸道感染、高血压病，急、慢性肝炎，胆囊炎、神经衰弱、阑尾炎、上消化...
11-27栏目：【中医养生】相关内容：高血压肝炎高血压病痛经发热血压十二指肠溃疡神经衰弱胆囊炎痈月经过多上呼吸道感染上消化道出血赤芍生地丹皮溃疡孕妇阴虚血虚血瘀盗汗子宫肌瘤月经清热阑尾炎本草纲目出血慢性肝炎腹痛肾经芍药呼吸道感染子宫血分吐血衄血肠痈凉血胆囊止血凉血止血感染消化消化道出血保肝寒斑疹阴虚发热温病植物甾醇活血散瘀瘀
全文阅读决明子的药用价值
中医养生决明子含有大黄酚、大黄素、决明素、橙黄决明素以及维生素Ａ等成分。决明子的水或醇浸液具有降低血压的作用，决明子粉能抑制血清胆固醇的升高和动脉粥样硬化斑块的形成，同时决明子还有抗菌、抗血小板聚集以及利尿、泻下、保肝、明目等作用。现在多用决明子...
11-26栏目：【中医养生】相关内容：高脂血症高血压低血压便秘高血压病头痛动脉粥样硬化决明子血压枸杞瓜蒌栀子菊花大黄夏枯草枸杞子气虚胆固醇肝火实火清热通便大肠经肝经斑块泻下维生素血小板清肝火粥样硬化清肝明目肠燥润肠桑叶清肝肝经实火利尿润肠通便风热保肝寒便溏粥样硬化斑块肾阴
全文阅读白芍的药用价值
中医养生白芍含有芍药苷、羟基芍药苷、芍药内酯苷、苯甲酰芍药苷，以及苯甲酸、鞣质、挥发油、脂肪油、糖类、黏液质、蛋白质、牡丹酚和三萜类化合物等成分，具有镇静、镇痛、降压、抗惊厥、抗溃疡、扩张血管，以及抗炎、保肝、抑制血小板聚集、抗血栓形成、抗氧化及...
11-26栏目：【中医养生】相关内容：月经不调头痛眩晕汗证当归白术牛膝生地石决明白芍止痛溃疡甘草熟地黄阴虚血虚疼痛盗汗泄泻血栓月经地黄肝阳上亢降压蛋白质脾经惊厥养血脂肪阿胶腹痛肝郁拘挛柴胡防风芍药血栓形成肝阴不足血小板肝气熟地抗氧化自汗崩漏糖类养肝苯葱肝气不舒保肝寒平肝止汗糖地骨皮蛋白
全文阅读大黄的药用价值
中医养生大黄含有大黄酸、大黄酚、大黄素、没食子酸、鞣质等多种成分，具有保肝、泻下、利胆、抗菌、止血、改善微循环、调节免疫功能以及收敛止泻、健胃、降血压、降血脂、抗肿瘤、利尿等作用。大黄是临床常用的泻下药，现在广泛应用于急性胆道感染、急性胰腺炎、急...
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全文阅读赤芍的药用价值
中医养生赤芍含有多种苷类，如芍药苷、苯甲酰芍药苷、羟基芍药苷、芍药新苷以及胡萝卜苷等，此外还含有赤芍精、挥发油、脂肪油、鞣质、没食子酸等，具有保肝、抗乙型肝炎病毒、抗炎、抗病原微生物以及解热、镇静、降压、抗肿瘤、抗溃疡、调节免疫功能等作用，近年来...
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中医养生何首乌含有蒽醌衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次是大黄酸、大黄甲醚和大黄酚蒽酮、卵磷脂等。能阻止肠内胆固醇吸收，阻止类脂质在血管内滞留或渗透到动脉内膜，延缓动脉粥样硬化形成，并具有纤维蛋白溶解活性，可使动脉粥样硬化的患者减少血栓或微血栓的...
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中医养生当归含有当归酮、藁本内酯、阿魏酸、腺嘌呤、当归多糖、多种氨基酸、维生素Ａ、维生素Ｅ、维生素Ｂ１２等成分，具有增强免疫功能、促进血红蛋白及红细胞生成、抗心肌缺血、扩张血管、降低血压和血脂、抗血小板聚集、改善微循环、抗血栓形成，以及保肝、镇静...
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