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揉搓脚趾疗法及揉搓脚趾基本方法
穴位
揉搓脚趾疗法及揉搓脚趾基本方法 用手指揉搓双脚脚趾时，趾尖有时会感觉到疼痛，有时会感觉到舒服。感到疼痛时，则表示人体内某个部位有异常。 大家知道，通过人体的经络有12条，值得注意的是，其中6条是通过双脚的。就是说，双脚是经络密集的地方，有许多反...
07-05栏目：【穴位】相关内容：糖尿病胃病湿疹疼痛肝经脾经腰痛膀胱经浮肿胃经胆经肾经膀胱炎肾脏免疫力肝脏反射区经络健康状态消化气血搓脚湿糖
全文阅读20130302健康之路视频和笔记:陈飞松讲中医名方治感冒,小柴胡汤
健康之路
本页提供2013年3月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期主题是选对药方过春天（一），嘉宾是陈飞松，主要介绍预防感冒应该选择哪种药物，玉屏风散的组成和功效，气虚的表现，小柴胡颗粒对应哪种感冒症状，小柴胡汤组方和功效，印堂穴迎香穴...
03-02栏目：【健康之路】相关内容：清咽茶感冒人参发热刮痧黄芪过敏过敏性鼻炎桔梗黄连白术半夏菊花生姜甘草金银花气虚迎香穴盗汗陈飞松风热感冒口苦鼻炎大椎穴督脉乏力气短食欲不振清热补气健脾印堂穴板蓝根肺气虚玉屏风散印堂祛风膀胱经小柴胡汤大椎柴胡防风出汗舌苔流涕柴胡汤芦根热感冒自汗双黄连茶反复感冒化痰怕冷代茶饮枣喝粥小柴胡颗粒双黄连口服液大枣姜预防感冒肺气虚的表现风热解表痰寒对药止汗肺气连翘小柴胡胖大海咽干寒热
全文阅读20130226养生堂视频和笔记:张振宇讲推拿治疗糖尿病及其并发症
养生堂视频
本页提供2013年2月26日播出的北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是张振宇。主题是内病外治话推拿（2），主要介绍推拿稳定血糖的方法，糖尿病的中医看法，膀胱经的推拿方法，任脉的推拿方法，三阴经的推拿方法，泡脚预防糖尿病...
02-26栏目：【养生堂视频】核心内容:养生堂糖尿病养生堂张振宇养生堂推拿相关内容：糖尿病尿频糖耐量阴虚气虚脾胃打嗝补脾痉挛皮肤瘙痒泡脚胃胀泡脚方三阴交三阴交穴任脉阴交穴穴位血糖虚热张振宇推拿膀胱经三阴经胃痉挛并发症按摩糖耐量异常瘙痒中药苦瓜芹菜叶滋阴气阴两虚糖尿病并发症神经病变白萝卜痒芹菜养阴萝卜糖尿病周围神经病变经络脏腑口渴麻木煮水预防糖尿病阴虚的症状三脘内病外治受寒养生堂糖尿病俞穴养生堂张振宇养生堂推拿气海糖尿病人关元熏洗降糖寒疏肝糖尿病足糖神经病张振
全文阅读20121024贵州卫视养生视频和笔记:赵之心讲肝脏排毒的方法
贵州卫视养生节目
本页提供2012年10月24日贵州卫视养生节目视频全集和要点笔记，本期主题是排毒从肝脏做起。嘉宾是赵之心，主持人是羽彤，本期节目主要介绍了鉴别肝脏有问题的方法以及规律生活保护肝脏、给肝脏排毒方法等相关内容。 赵之心，国家级社会体育指导员，中国保健协...
01-30栏目：【贵州卫视养生节目】相关内容：亚健康太极拳肝病肠癌肺癌肝癌胃癌骨质疏松骨关节病痈乳腺癌卵巢癌癌排毒睡眠积食肝火子午觉疲劳肝火旺肝经大鱼际太极内啡肽异形脑炎赵之心毒素膀胱经熬夜手背胃经胆经肾经关节病肾脏按摩免疫力淋巴细胞脾气卵巢面色笑乳腺肝脏护肝良好心态经络不规律睡眠鱼际淋巴液人体排毒时间表脑炎健身排毒方法关节午觉腺癌消化肝胆淋巴脸色情绪愤怒
全文阅读20130118健康来了视频和笔记:禅一讲文八段锦5,柔韧,任脉,督脉
健康有道
本页提供2013年1月18日广东卫视健康来了节目视频全集和要点笔记，本期主题是文八段锦的健身妙用（5），嘉宾是禅一，主要介绍文八段锦的第七式第八式等内容。本页提供健康来了视频在线播放和节目重点文字笔记。...
01-18栏目：【健康有道】相关内容：八段锦针灸禅一武八段锦柔韧性督脉易筋经任脉推拿膀胱经掌心肘关节健身关节八段锦口诀文八段
全文阅读膀胱经的运行图
穴位
膀胱经起于睛明穴，从上头顶，下项，挟背两侧1。s寸下行，沿大脑后面到胭窝的委中穴，止于小趾端的至阴穴。它同呼吸，循环，消化吸收，泌尿排泄系统有关。 按摩小趾，可以防治目痛，鼻塞，耳鸣，咳嗽，哮喘，脱发，头痛，肩周炎，腰痛，便秘，小便不通，尿频...
01-07栏目：【穴位】相关内容：耳鸣脱发咳嗽便秘肩周炎头痛哮喘尿频痔疮更年期综合征委中穴更年期睛明穴足太阳膀胱经至阴穴鼻塞腰痛膀胱经喘怕冷症委中按摩大脑小便不通怕冷小便消化
全文阅读经络穴位系统的三大组成
穴位
经络学说是中医针灸学的主要组成部分，是针灸医学理论的核心，也是古代医学家的一个重要发现。经络是经脉与络脉的总称，经是指纵线（直线），络是指横线（网），脉则是指血管。经络就是人体中气血（能量）运行的大小通路，大的主干称为经脉，小的分支称为络...
12-31栏目：【穴位】相关内容：足少阴肾经针灸督脉手太阴肺经手阳明大肠经足阳明胃经足太阴脾经手少阴心经手太阳小肠经足太阳膀胱经手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经足厥阴肝经任脉穴位三焦经心包经大肠经肝经脾经肺经小肠经心经膀胱经胃经胆经肾经经络脏腑三焦经络系统经络穴位中医针灸气血带脉奇经八脉经筋
全文阅读52.药食同源的泡菜二宝——洋姜和螺丝菜
陈允斌第6章 健康贵在家常便饭 52.药食同源的泡菜二宝洋姜和螺丝菜 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 母亲说，洋姜很贱，特别容易活，她说连洗洋姜的水随便泼到地上都能长出洋姜来。 母亲还特别想念她的螺丝菜，偶然一次在超市发现有新鲜的螺丝菜卖，高...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：肺结核感冒糖尿病消渴病咳嗽便秘水肿关节炎支气管炎腹胀哮喘湿疹结核病胃热风热感冒结核咽喉肿痛气管炎风湿风湿性关节炎牙龈肿痛清热药食同源清热解毒陈允斌脾经祛风肺经膀胱经喘下肢浮肿浮肿久坐祛湿咽喉解毒湿热热感冒豆瓣酱怕冷口渴湿热蕴脾支气管肺结核病牙龈小便清热祛湿泡菜关节姜醋消化消渴风热咸菜痰湿便溏酱糖
全文阅读22.西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙
陈允斌第3章 应景应时，应心应身跟着节令去进补 22.西瓜一盅消酷暑，风景旧曾谙 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 犹记得九岁那年，奶奶教给我这道菜。事隔经年，当时那一种滋味，那一个人，如今都只能于记忆中去寻觅了，思之令人怅然。 夏天消暑吃什么...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：糖尿病高血压青皮发热血压拉肚子肾炎痈急性肾炎冬瓜西瓜鸡肉发烧阴虚脾胃胃寒脑溢血流鼻血脾胃虚寒乏力心火血热健脾肝经脾胃虚弱陈允斌肺经心经心火旺膀胱经阴虚内热阳气胃经膀胱炎胃虚寒上焦中焦下焦烦躁水分蒜疲倦凉血暑湿西瓜翠衣热毒黄酒酱油西瓜皮果汁含糖量口渴清补体质止泻三焦虚寒脾胃虚多糖小便焦通进补苯暖胃姜夏天水果醋湿寒暑热鼻血疲倦乏力解暑酱食补糖
全文阅读13.少吃咸，能延年
陈允斌第2章 四季五味养生术 13.少吃咸，能延年 返回 陈允斌《回家吃饭的智慧》全文阅读 目录 咸味是至阴之味，越是咸的东西，阴性越强。而养生讲究的是阴阳平衡，所以咸味宜少不宜多，是五味中最应当谨慎食用的一味。 五味中的咸味实际上是指咸味和鲜味两种味道，...
11-05栏目：【陈允斌】相关内容：早衰糖尿病高血压六味地黄丸补肾痛风冠心病肿瘤发热血压血管疾病黄豆海带海参猪肉阴虚排毒阳虚营养不良补血恶心地黄心血管疾病虚火心烦心血管通便蛋白质氨基酸陈允斌养血慢性病毒素膀胱经催吐泻下肾脏记忆力元气苦瓜黑豆性病滋阴大脑口干味精肿块软坚散结养阴地黄丸鸡精阴阳平衡螃蟹海蜇中成药没劲肾精体液咸味食物小便蛤蜊苯结节痰护心紫菜鸭血芒硝糖肾阴蛋白
全文阅读35.用穴位就可扑灭耳朵里的杂音：耳鸣的家庭调治法
杨奕症状：耳鸣、舌红、眼充血。 方法：1.点按脚上的耳反射区。左边耳鸣做右脚，右边耳鸣做左脚。 2.在手部点按手少阳三焦经的外关穴和中渚穴。 3.把双手劳宫穴放到双耳上，用食指轻轻叩击头部玉枕、风池、脑户等穴位20～4...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：耳鸣补肾头痛头晕中风鼻出血耳聋气虚杨奕象数疗法口眼歪斜鸣天鼓肝火心烦中耳炎劳宫穴手少阳三焦经中渚穴外关穴穴位三焦经肾气虚小肠经出血膀胱经虚证实证胃经胆经反射疗法按摩脾气耳朵鼓膜穿孔眼睛大脑子午流注按脚反射区三焦按压耳穴苯肾气肾上腺体重肝胆生气关穴酱
全文阅读31.搬掉背部的三座大山：背部酸痛的家庭调治法
杨奕症状：背部酸痛、怕冷 方法：1.在大椎、肺俞、肚俞、长强拔罐，然后在这几个穴位分别按揉，顺9圈逆6圈。 2.分别在大肠、肺、心、胆、肾、胃的反射区做河洛五行生克法。 3.把报纸卷成一个纸棒，用布袋装起来，敲打后背...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：偏瘫杨奕疼痛督脉腰疼穴位拔罐膀胱经熬夜大椎按摩风寒淤血肺俞肝俞怕冷反射区经络脏腑起罐气血不通受寒气血寒劳累背疼
全文阅读11.皮肤是人的第二张脸：硬皮病的家庭调治法
杨奕症状：皮肤硬，毛孔堵塞，汗排不出来，皮肤光光的，揪不起来。 方法：1.每天按揉足跟腱部的皮肤特效区30分钟，疏理督脉及膀胱经。 2.用配制的苦参药酒涂在皮肤红斑及硬皮部位。皮肤松软后，再对大椎、肺俞、4c俞、肝俞...
11-02栏目：【杨奕】相关内容：失眠硬皮病苦参发烧杨奕疼痛睡眠督脉穴位拔罐毒素膀胱经心俞脾俞肾俞大椎反射疗法按摩药酒睡眠质量瘙痒红斑痒笑平衡阴阳不爱说话肺俞肝俞反射区经络性格心理治疗大肠俞关节疼痛关节堵塞关节疼
全文阅读20121010天天养生视频和笔记:赵之心讲眼睛锻炼,动眼防老年痴呆
天天养生
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全文阅读20120530养生堂视频：王耀献讲猪苓、水肿
养生堂视频
5月30日，北京卫视养生堂节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院院长王耀献，主要介绍饮食养生、体质养生的相关内容，关于猪苓和水肿介绍比较多。...
05-31栏目：【养生堂视频】核心内容:猪苓养生堂水肿养生堂王耀献相关内容：饮食养生体质养生高血压肾病心脏病肝病水肿高血压病茯苓休克血压猪苓拉肚子肾病综合征栀子泽泻伤寒肾脏病王耀献伤寒论疼痛解酒营养不良血栓心慌肾衰清热腹水降压胸闷降压药李东垣茯苓饼阿胶灵芝胸水膀胱经猪苓汤下肢水肿浮肿肾经腿疼肾脏利尿药酸奶脱水水肿病饮酒滋阴肿胀养阴葛花解酲汤内分泌外科肝脏体质除湿截肢腿肿按压小便静脉血栓苯利尿葱养生堂水肿养生堂王耀献体重润燥湿寒神曲酱枳?鹤?/a>钙
全文阅读运动性疾病的按摩疗程法
中医养生１．运动性失眠 （１）一般性失眠的按摩 耳部按摩：先将双手拇指、食指循耳廓自上而下按摩２０次（拇指在耳廓后，食指在前)，再用同样方法按摩耳垂３０次，以耳部感觉发热为度。 头部按摩：先将双手合掌搓热，然后用双手中指螺纹面自下而上交替按摩两眉间的...
01-15栏目：【中医养生】相关内容：失眠发热神经衰弱睛明穴足三里督脉百会穴三阴交三阴交穴阴交穴太阳穴穴位印堂膀胱经心俞脾俞肾俞内关按摩仰卧安眠小便苯消化健胃
全文阅读蟋蟀的药用
中医养生《纲目拾遗》谓蟋蟀：性通利，治小便闭。本品辛、咸，温，利尿通淋，配伍蜣螂同用具有活血化淤、利尿通淋之功效。适用于气血淤滞型老年前列腺增生。症见起病缓慢，下腹坠胀，尿线变细，排尿无力，滴沥不尽，尿道滴白，肛门指诊提示前列腺明显增大，舌有淤斑...
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全文阅读雀肉的药用
中医养生《食疗本草》谓雀肉：续五脏不足气，助阴道，益精髓。《日华子本草》：壮阳益气，暖腰膝，缩小便，治血崩带下。《中国动物药》：补肾壮阳，固涩益精。治阳痿遗精，小便频数，崩漏带下。本品甘，温，能补肾壮阳，固涩益精。常配伍五味子、枸杞子、桂圆肉、菟...
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中医养生《名医别录》谓荠菜：主除肾邪气，利九窍。《滇南本草》：清肺热，除小肠经邪热，利小便。《陆川本草》：消肿解毒，治疮疖，赤眼。本品用于急性前列腺炎属于湿热下注型者；症见小便不利，水肿，乳糜尿，血尿。治小便不利刺痛，常配车前草、马齿苋捣汁内服；...
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全文阅读琥珀的药用
中医养生异名：血珀、光珀。 来源：古代松科松属植物的树脂埋藏地下年久转化而成的块状物。 性味归经：甘、淡，平。入心、肝、膀胱经。 功效：镇心安神，散淤止血，利尿通淋。 主治：惊悸失眠，血淋，血尿，血精，小便不通。 用法用量：内服，研末，13克，蜜水调服；...
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