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羊肉的药用功效
养生之道羊肉在我国约占肉食消费总量的4%左右。在蒙古族、回族、藏族的食物构成中,羊肉是主要的动物性肉食品。羊肉多作为菜肴,少数地区也有做主食者。 羊肉也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬...
01-04栏目:【养生之道】
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全文阅读辣椒的药用功效
食疗菜谱辣椒俗称番椒、尖椒、大椒、辣子、唐辛。青辣椒可以作为蔬菜食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。辣椒营养价值很高,堪称蔬菜之冠。印度人称辣椒为红色牛排,墨西哥人将辣椒视为国食。在中国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下...
01-03栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读海带的药用功效
养生之道海带别名昆布,是一种大型褐藻(低等植物) ,形状如带,故此得名。自古以来,海带就有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军、长生不老药的美誉,是一种保健长寿食品。海带属于强碱性食物。近年来,人们食物菜单中的动物性食物增长幅度较大,而绝大多数动物性食品均属于...
01-02栏目:【养生之道】
相关内容:萝卜汤冬瓜汤肝硬化水肿白血病乳腺增生肿瘤血压长寿长寿食品动脉硬化神经衰弱雌激素乳腺癌海带孕妇冬瓜菠菜猪肉癌脾胃甲亢脾胃虚寒降血脂美容防癌胆固醇内分泌失调褐藻胶腹水致癌抗癌蛋白质疲劳维生素C胡萝卜素降血压脂肪激素养颜气血不足出血昆布脑水肿毒素浮肿碱性食物酸性食物胃虚寒维生素维生素B2卵巢油菜矿物质甲状腺胡萝卜蒜利尿剂重金属肌肤维生素B白萝卜味精酸碱平衡防癌抗癌甘露醇萝卜茶喝茶乳腺血脂止血水泡内分泌激素水平胆固醇的代谢增生泡澡体液虚寒脾胃虚女性健康发胖碘利尿维生素B1水果醋腺癌消化热量气血美容养颜垂体痰寒甲状腺素海带萝卜钙糖蛋白
全文阅读疤痕修复有妙招
脑袋疾病疤痕是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的、失去正常组织活动的、异常的、不健全的皮肤组织。祛除疤痕要从淡化色素,恢复肌肤细胞弹性,避免疤痕增生。 疤痕的预防: 1、保证创面的清洁,抑制细菌的增生,创伤感染会增加疤痕的形成几率。 2、疤痕贴:在...
12-30栏目:【脑袋疾病】
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全文阅读儿童厌食时的食物选择
疾病食疗儿童厌食是指小儿较长时间见食不贪、食欲不振,甚至拒食的一种常见病症。这与喂养不当、生活不规律等有关。儿童一旦患有厌食症,将导致患儿形体消瘦,门干多饮,大便干结,或神疲乏力,面色萎黄等。 中医认为,儿童处在生长发育过程中,小儿时期脾常不足,食...
12-29栏目:【疾病食疗】
相关内容:红枣粥消化不良便秘厌食人参花椒腹胀红枣猪肉小茴香疲乏食疗气虚脾胃挑食乏力气短大便干食欲不振通便补气健脾偏食面色萎黄脾胃虚弱养血腹痛厌食症山药红薯淀粉植物油腹胀痛大便干结指甲面色健脾和胃零食白萝卜味精脾胃不和辣椒保健品酱油便干萝卜猪油服食饺子饮食习惯茴香无力枣冰糖暴饮暴食口渴鱼肉中和脾胃虚氡苯暖胃生长发育葱姜姜末消化湿寒和胃情绪红薯粉酱糖肌肉
全文阅读食物是最好的医药
养生之道一般人都认为生病了就要吃药打针,以为这样就能恢复健康。可是,人们却忽略了获得真正的健康和预防疾病完全可以通过人类身体的自然抵抗力来完成,这才是保证健康体魄的最好方法。医学权威人士认为,食物是最好的医药。不适当的食物会引起疾病,恰当的食物可...
12-20栏目:【养生之道】
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全文阅读甲状腺病人的防治食谱
食疗菜谱下面介绍几种甲状腺病人的防治食谱: 海带绿豆粥 成分:海带50克,绿豆50克,粳米100克,陈皮6克,红糖印克。 做法:将海带洗净切成丝备用,锅中加水适量,入粳米、绿豆、海带和陈皮,煮到绿豆开花为止,放入红糖充分搅匀即可服食。 用法:每日1剂。 疗效:...
12-30栏目:【食疗菜谱】
相关内容:绿豆粥陈皮酸枣仁绿豆海带知母五味子龙眼肉莲子柿子桃仁昆布核桃甲状腺白萝卜莲子心煎药龙眼海藻粳米花生蜂蜜萝卜茶女贞子服食红糖枣冰糖喝汤缺碘碘醋萝卜饮紫菜糖海带绿豆粥
全文阅读结核病人的防治食谱
食疗菜谱结核病是由结核杆菌所引起的慢性传染性疾...
12-04栏目:【食疗菜谱】
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全文阅读胰腺炎病人的防治食谱
疾病食疗胰腺病人的饮食原则是富于营养,易于消化,少刺激性。可以给予高蛋白质、高糖、低脂肪饮食,比如花卷、汤面、脱脂奶粉、藕粉、鱼虾、肾、心、瘦肉、蛋清、番茄、蒸饼等,这样可以限制脂肪的摄入量,又满足了机体对蛋白质、热量、维生素的需求。饮食尽量少刺...
12-02栏目:【疾病食疗】
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全文阅读便秘及便秘病人的营养要求
臀部疾病便秘是一种常见的病症,凡是排便间隔过久,每次排便量少而干硬,排便困难,都可以称作便秘患者。 膳食中含有纤维素过多,香料太多,均会引起痉挛性便秘;肠道部分或全部阻塞,发生阻塞性便秘;食物中缺少粗纤维质,新鲜蔬菜和水果进食量太少,饮水不足,脂肪...
11-25栏目:【臀部疾病】
相关内容:便秘蘑菇洋葱香蕉燕麦片粗粮糙米痉挛豆浆纤维素脂肪杏仁维生素松子燕麦竹笋水分黄瓜南瓜维生素B白萝卜粪便豆类花生土豆萝卜木耳菜花白菜饮水无力膳食葱水果有机酸发酵麦片糖张力
全文阅读排毒养生法之汤饮类
中医养生(1)银花30 克,菊花 10 克,蜂蜜 250 克。将银花、菊花加清水适量煎沸3 分钟,取汁调入蜂蜜,拌匀。代茶饮。清热解毒,辛凉解表。预防暑热感冒。 (2)生姜10 克,红糖15 克。将生姜洗净切成丝,放入杯中倒入沸水,加盖泡5 分钟,再加红糖...
11-19栏目:【中医养生】
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全文阅读冬季养生汤
冬季养生冬季天气是愈来愈冷,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧! 冬瓜汤 用料:冬瓜500克,鸡汤750克,冬菇2只,鸡胸肉50克,火腿20克,鲜虾50克,瘦猪肉30克。 做法:将冬瓜放入锅内加鸡汤,大火煮10分钟;加鸡...
11-19栏目:【冬季养生】
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全文阅读五行蔬菜汤与糙米茶
养生之道我们祖先阴阳五行的中医理论认为,人体的健康状态就是一种平衡状态,五行平衡相生相乘,五行不平衡相克相侮。阴阳平衡身体健康,阴阳不平衡百病丛生。五行蔬菜汤五色、五味滋养五脏六腑,五色分开,养分不重叠,五行合一引起生物化学反应,而产生不可思议的...
11-19栏目:【养生之道】
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全文阅读冬季养生茶
冬季养生冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面和大家分享一下几款冬季养生茶的制作方法。 绿豆菊花茶 材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许...
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全文阅读支气管病人的营养食谱
疾病食疗杏仁猪肺汤 成分:杏仁30克,生姜15克,猪肺1个,食盐、酱油、胡椒粉各适量。 做法:将猪肺洗净切成块备用;沙锅中放少许油,等油烧红后放进猪肺翻炒,然后加入适量清水、杏仁、生姜片、盐和酱油,用小火炖煮,直到全部材料熟透即可熄火。 疗效:适用于支气...
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全文阅读夏季宜食的几种粥
夏季养生夏季天气炎热,以下是夏季宜食的几种粥品: 芝麻粥 配料:梗米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用。适用于肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等病人。 筒篙粥 配料:筒篙500克,粳米201...
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全文阅读药疗与食疗的区别
中医养生药疗就是通过药物,包括西医和中医等治疗手法对人身体各个机能出现的病变症状进行针对性的治疗,使之恢复正常运作。 药疗的好处在于能够对症下药,速度比较快地使疾病治愈,而坏处则是针对性太强,反而顾及不到身体各个机能的调节,而且平常人一般不会服用药...
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中医养生从中医角度来说,春天的饮食是历代养生家和医家都非常重视的事情,因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行。合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。 一、少酸多甘为春季饮食之本 中医认为,春季与...
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全文阅读萝卜的养生功效
养生之道萝卜是一种药用食品,中医用作下气、消积、化痰之用,主治食积腹胀、咳嗽痰喘等症。 1.止咳祛痰方:萝卜叶80克、胡萝卜200克、萝卜80克、桔子100克、苹果200克,一同放人果汁机内榨汁,酌量加人冷开水、蜂蜜制汁即成。这种萝卜汁不但可止咳祛痰,还有助消化,...
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全文阅读羊肉与哪些食物搭配可增加营养
养生之道羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃易上火。根据中医理论,羊肉配豆腐和白萝卜等食物食用最好。 中医讲究热则寒之的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏...
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中医养生病了吃什么?15种食物的非凡疗效就在我们身边! 1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,...
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全身疾病感染麻疹病毒所致。麻疹是一种病毒性传染病,易流行于春季。 麻疹有1011日的潜伏期,然后出现以下症状:①前驱期:发热,上呼吸道以及眼部发炎,两侧颊赫膜可见麻疹豁膜斑。②出疹期:一般在发热的第4日,自耳后及颈部开始出现玫瑰色斑丘疹,急速蔓延全身,发热...
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