白开水-第2页
白开水对人体的生理机理具有很重要的调理作用。根据中医养生学，白开水是中性的物质，可以将体内的阴、寒、湿、毒带走，通过排泄，排汗将这些身体的杂物带出体外。在中药学里面成为百药之首。
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春季万物复苏，中医素有春宜养肝之说。人体五脏六腑的运行会随着气候节气等环境状况而改变，春季肝气旺盛，正是养肝护肝的大好时机。那么春季如何养肝护肝？ 春季养肝护肝应该顺应天时的变化， 对日常的饮食起居以及精神状态进行相应的调整，在日常生活中应...
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