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杨奕症状:青春痘、痤疮。 方法:1.每星期挑破脊柱两旁各四指宽区域内的两个丘疹,挤出黄色液体。 2.30克白果压碎,用75度的酒精密封泡制一周,用泡好的药液涂擦患处,每天2~3次,坚持半个月。 3.在大椎、肺俞、脾俞处拔...
11-02栏目:【杨奕】
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全文阅读脚的卫生保健
养生之道脚是人体重要的组成部分,处在人体最低地位。我们的脚由 26 块骨头,33个关节,20 条肌肉和 100 多条韧带组成,十分协调地承受着身体的全部重量,与身体健康有着密切的关系。 人是哺乳动物中寿命最长的动物。 科学家研究认为,按照脚瞄工具理论,在...
05-02栏目:【养生之道】
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全文阅读以气血津液为基础
中医体质养生人体的基本生命活动物质,中医理论认为是气、血、津液,它们流行、润泽、营养于全身,并转化成各种生理功能,它们的最精华部分称为精。 这些生命物质不断消耗,需要持续补充;活动多,功能复杂,因此也最易受到损伤。除了先天之精外,主要是后天之精的及时补...
02-13栏目:【中医体质养生】
相关内容:西瓜梨鳖肉龟肉薏苡仁食疗脾胃补血鹿茸祛痰中医理论津液芦根白果扁豆荔枝龙眼化湿萝卜芝麻甘蔗荸荠枣大枣赤小豆橘皮气血痰湿食补猪肝
全文阅读梨的药用功效
中医养生梨,又称快果、玉乳、蜜父等。古人称梨为果宗,即百果之宗。 因其鲜嫩多汁,酸甜适口,所以又有天然矿泉水之称。古人用忽如一夜春风来,千树万树梨花开来形容梨树开花时的壮观。 我国有自梨、沙梨、秋子梨等很多品种,产自全国大部分地区,以皮...
01-03栏目:【中医养生】
相关内容:肺结核糖尿病高血压高血脂肝炎肝硬化痛风心脏病关节炎发热血压上呼吸道感染菊花苹果西瓜梨脾胃脾虚胃寒结核泄泻脾胃虚寒干咳气管炎高血糖尿酸风湿干咳少痰清热润肺通便降压蛋白质维生素C胡萝卜素胃酸面色无华脂肪血糖湿病风湿病肾脏胃虚寒维生素呼吸道感染津液咽喉牛奶清心水分脾虚泄泻解毒面色胡萝卜肌肤维生素B白果痒葡萄糖葡萄养阴秋燥萝卜血脂高热降火含糖量虚寒肾功能脾胃虚煮水雪梨利尿感染维生素B1关节葱水果果糖消化糖尿病人体重有机酸矿泉水润燥核黄素痰湿寒酱果酸钙糖蛋白咽干
全文阅读鸡肉的药用
中医养生《随息居饮食谱》谓鸡肉:暖胃,强筋骨,续绝伤,活血调经,拓痈疽,止崩带,节小便频数。《食疗本草》:黄雌鸡主腹中水癖,水肿,补丈夫阳气,治冷气。《本草拾遗》:白鸡利小便。温中益气,补精填髓。常配伍白果仁、莲子、黄芪、糯米同用,可止带浊,缩小...
12-15栏目:【中医养生】
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全文阅读结核病人的营养食谱
养生汤下面介绍几款结核病人的营养食谱: 猪肺花生米汤 成分:猪肺500克,花生100克,黄酒10克,.生姜12克,食盐、大蒜、酱油、葱段各适量。 做法:将猪肺洗净,放在沸水中去掉血水,切成块状备用。生姜洗净切成片,与花生等一起放进锅中,咖水适量,先用猛火烧沸...
12-04栏目:【养生汤】
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全文阅读中药美容法之美容方
中医养生每个女士都希望留住容颜,下面介绍几种中医美容方,希望对爱美人士有所帮助。 悦泽面容方 取白瓜仁(冬瓜子)、桃花、白杨皮,共研成细末,混匀即成,瓷瓶装备用。饭后开水冲服10克,每日3次。本方能红面色,白皮肤,焕容光。适用于面色枯黄、容颜憔悴或面色...
11-22栏目:【中医养生】
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全文阅读饮食疗法中杂粮的作用
中医养生补益强壮的食物很多,但由于归经不同,食补食养的功效也不同。 年老体弱者或是慢性病人知道,当有肺虚咳喘之时,有经验的老中医往往建议病家经常吃些百合、山药、燕窝、银耳、白果之类的补品,而不会叫你去吃桂圆肉、栗子、大枣、芡实、莲子等食物。这是因为...
11-13栏目:【中医养生】
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全文阅读肛瘘食疗配方与食谱
臀部疾病肛瘘每因渗液淋漓可出现虚损征象,同时又因渗液淋漓刺激皮肤,可表现为湿疹,是虚中夹实,所以外科挂线和切开治疗是治疗肛瘘的最重要手段,但肛瘘内治也是一个重要方面,尤其是慢性肛瘘或结核性肛瘘、病久体虚者,故食疗辅助也应选择相应的食物和水果作辅助...
11-13栏目:【臀部疾病】
相关内容:咳嗽黄芪贫血湿疹肛瘘黄豆红枣鸡蛋绿豆甘草冬瓜糯米牛肉乌骨鸡薏苡仁桃仁疲乏食疗脾胃结核乏力脾胃虚弱下肢浮肿浮肿湿热体虚虚损白果香瓜痒莲藕瓜子蜂蜜木耳水泡外科红糖茴香枣鸡冠花体质鱼肝油脾胃虚水果醋痰湿糖
全文阅读中医话小儿遗尿
中医养生小儿遗尿又称尿床,是指3周岁以上的小儿,睡眠中不自觉排尿,醒后方觉的一种病症。3周岁以内的婴幼儿,由于大脑发育不完善,尚不能完全控制排尿,形成暂时性遗尿,不作病态看待。3周岁以上的小儿,偶有一次遗尿,或白天精神过度紧张而致遗尿者,也不作病态看...
10-03栏目:【中医养生】
相关内容:补中益气汤龙胆泻肝汤补肾尿路感染陈皮茯苓党参黄芪远志尿频小儿遗尿遗尿智力低下栀子黄芩当归五味子白术生地止痛甘草泽泻山茱萸脊柱裂肉苁蓉益智仁菟丝子乌药疲乏气虚脾胃睡眠尿床磨牙乏力大便干清热健脾肝经脾胃虚弱鸡内金大便稀溏肺气虚龙胆柴胡补骨脂山药温补肾阳脉沉寄生虫脉弦麻黄芡实癫痫尿症舌苔中药益智清心脊柱面色湿热清热法大脑白果畸形畏寒伤湿止痛膏便干胡椒桑螵蛸龙胆草大便干燥面色苍白宽容无力脊髓虚寒菖蒲脾胃虚小便苯感染泌尿系感染遗尿症缩泉丸湿寒情绪补中益气肺气肾阳车前子
全文阅读干果的药用价值
养生之道1.白果(银杏仁) 味甘苦涩,性平,有定痰喘、止带的功效。可用治喘嗽痰多、白带过多、小便白浊等症。白果仁有微毒,注意用量,不可多食。 2.芡实(鸡头米) 味甘涩,性平,有补肾益精的作用,可治肾虚的腰膝酸痛;并能化湿,所以对湿痹关节痛也有效。本品更有固...
09-27栏目:【养生之道】
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全文阅读治病兼顾的森林饮料
养生之道森林饮料是新型保健饮料之一。它的营养价值高,风味独特,无污染,并有很高的医疗价值。这种饮料一般都是利用树木叶和野生植物的果实、种子、花朵,以及森林植物的花粉等原料加工而成。它可分为以下几类。 一、花粉饮料 花粉的营养成分相当丰富,约含有359毛...
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全文阅读“耳鸣”患者的预防保健
养生之道(1)预防保健操:鸣天鼓:每天清晨练习:首先将两手擦热,用两手掌心紧贴双耳,使之与外界声音隔绝,两手的食指、中指、无名指、小指对称地横放在后脑勺部位,两手的中指相互接触到,再将两手的食指翘起来压在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地...
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全文阅读平性食物具有哪些养生功效
中医养生大豆:补肾养心,祛风解毒,活血利水。主治肾虚腰痛、视力减退、月经不调。 黑芝麻:补益肝肾,养血润燥。主治头昏眼花、肺燥咳嗽、便秘、缺乳。 花生米:润肺和胃,宁心安神。主治高血压、失眠。 向日葵:清热利尿,止痢透疹。主治咳嗽多痰、小便涩痛。 葡...
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痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症疾病,以反复发作的急性关节炎、痛风结节为特征,严重者表现为痛风性肾...
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