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安定相关资讯
茶方大全
中医养生
中医之道源远流长，茶作为古老东方的神奇树叶，不但拥有各种各样的口感，还拥有养生保健的作用。本页搜集了上百种中医茶方，具有减肥、提神、补气、养性等等各种功效，在闲暇之时选一种茶方，调理身体，延年益寿。 什么是茶方 茶方是用各种茶叶、食材搭配起...
11-19栏目：【中医养生】相关内容：黄芪茶腰肌劳损减肥心悸高脂血症肥胖感冒糙米茶癌症高血脂耳鸣补肾腹泻消化不良肝炎肾虚脱发口臭咳嗽上火失眠便秘发须早白牙痛冠心病头痛青光眼咽喉痛胃痛中暑衰老抗衰老人参西洋参三七枳壳陈皮决明子茯苓血压花椒党参黄芪山楂酸枣仁长寿远志牡蛎不育流行性感冒腹胀痢疾动脉硬化贫血神经衰弱眩晕湿疹茶方头晕过敏白发疖疖肿痈痤疮黄褐斑上呼吸道感染白内障长生果黄豆红枣鸡蛋枸杞绿豆海带麦冬当归五味子白术何首乌羚羊角化疗生地菊花白芍习惯性便秘生姜丹参止痛龙眼肉甘草莲子泽泻枸杞子伤寒天门冬玉竹百合金银花乌梅菟丝子冬瓜糯米西瓜梨黑芝麻鲤鱼蒲公英白花马鞭草薏苡仁小茴香麦芽桃仁疲乏食疗焦虑癌阴虚冬虫夏草排毒血虚脾胃炎症脾虚胃寒补脾疼痛糙米解酒营养不良痉挛睡眠肾阴虚气郁盗汗口苦更年期肾亏头疼扁桃体炎青春痘低血糖补血脾胃虚寒咽喉肿痛止咳菊花茶麦冬茶五劳七伤气管炎降血脂美容防癌胆固醇月经养胃四肢无力风湿目眩乏力气短皱纹地黄视力减退祛痰健忘枸杞菊花茶心烦癌细胞食欲不振内分泌失调叶绿素清热开胃消食润肺通便消炎清热解毒补气健脾降压抗癌蛋白质氨基酸疲劳抵抗力维生素A视力胸闷面色萎黄太子参焦山楂肝阴虚肺热咽喉炎热伤风板蓝根偏头痛养血乌发止咳化痰茶多酚脂肪新陈代谢瘦身润肤养颜山楂核桃茶流感润肺止咳醋茶气血不足天葵灵芝祛斑四肢乏力三七花血糖白细胞减少慢性肝炎口干舌燥扶正祛邪腹痛扶正祛邪健脾胃毒素熬夜迷迭香茶五劳七伤喘长斑乌龙茶三花茶玫瑰花茶皮肤粗糙发汗柴胡薄荷益母草石斛气喘补虚肾脏恶性贫血杏仁杏仁茶山药胃虚寒活血化瘀行气久坐维生素反胃桑椹膏免疫力免疫功能软骨热邪减肥茶肝气郁滞清肺敛肺肉桂呼吸道感染血小板白细胞辐射核桃松子脾气宿便鼻涕肝气消脂绿茶红茶黄茶花茶肺虚头昏脉弦津液忧郁烦躁咽喉扁桃体金桔紫苏元气头晕目眩大米维生素缺乏矿物质牛奶流鼻涕皮肤干燥舌苔肺部疾病益智洛神花清心水分山楂荷叶茶黑木耳桂圆固肾风寒解毒祛暑面色黑豆美白泻火郁滞湿热体虚健脾利湿滋补肝肾健脾和胃薏米芦根养心眼睛鼻子减压葡萄酒抗氧化荞麦头胀疲倦枸杞茶血小板减少滋阴凉血纳呆丁香健脾补肾肌肤自汗血生化验方荷叶茶西瓜汁去皱鱼翅口干杭白菊凉茶扁豆莲子心用嗓过度驱风葡萄糖湿气嗅觉花草热毒茉莉花荷叶龙眼气血两虚葡萄脾胃不和惊悸苏叶安定养阴津液不足菱角绞股蓝粳米莲藕花生瘦腿寒症早餐月经周期肠燥润肠蜂蜜黑斑金莲花饮料芝麻茶叶普洱木耳生津茶茶咖啡因桂花喝茶血脂补肺预防癌症米酒止血内分泌桑叶心气不足滋阴补肾免疫力下降药香冬瓜皮葱白肝脏护肝养肝清肝养脾化痰花生衣香油红糖茴香面色苍白碳水化合物果汁怕冷代茶饮荸荠降火减脂体内垃圾红葡萄酒无力松针茶枣柚子白糖冰糖药茶延缓衰老口渴疲乏无力补阳柠檬延年益寿玫瑰桃花清补压力安眠助眠凉血止血玫瑰花体质喉炎止泻养肺掉发明目茶静坐败火膳食补气血补脑玉竹茶三焦虚寒劳损喝汤中和失眠症薄荷茶肾功能脾胃虚大枣眼压多糖发胖刀豆夏季头晕小便怔忡橘红赤小豆白扁豆白梅花抗疲劳覆盆子健身薄荷叶蔓越莓高粱雪梨理肺氡苯利尿感染补肾益精润肠通便气色葱姜肾气感冒咳嗽增强免疫力夏天肉桂粉水果柑橘醋果糖预防感冒视力模糊薰衣草消化气血梅花提神醒脑肝肾亏虚咖啡肝胆心烦易怒薄荷甘草茶姜糖茶理气莲心茶乳酸养阴润燥祛寒润燥脸色健康长寿肝气郁风热早起清肺热保肝解表痰湿寒斑疹和胃血管弹性红枣汤疏肝平肝情绪消积解郁薏仁茶暑热化肝疲倦乏力紫苏叶命门丹参茶多汗安神健胃补中益气解暑止汗肺气酱咖啡碱龙眼茶冷痛月季花枸杞叶香附姜糖柔肝附子气血双补肾阳米茶小麦果酸钙薏仁白开水糖燥热川贝肾阴软骨素活血胖大海蛔虫桂圆茶竹茹玫瑰茄散瘀蛋白涎蜜蜂邪气瘀冥想寒热肌肉
全文阅读茶道话养生
四季养生
茶道一词可简单地解释为茶之道，是指沏茶、品茶的一定程序。提起茶道，普遍认为它是日本的传统艺术形式，其实茶道源于中国，唐宋时期，由日本的留学生从中国传入日本，就连茶道一词最早也见于唐代的《封氏见闻记》一书。 南宋时期（1191年），被日本人尊为茶...
全文阅读11-19栏目：【四季养生】七情太过不可行房
养生之道七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。中医学认为，正常情况下，情绪是神志表现的一部分，总统于心，分属于五脏，是以五脏六腑的精气作为活动的物质基...
10-14栏目：【养生之道】相关内容：千金要方孙思邈痈猝死性功能障碍疲劳元气疲倦虚损忧愁情志安定经络脏腑肾精气血情绪恐惧舒畅愤怒劳累
全文阅读管好自己的嘴
养生之道世界卫生组织曾宣布:每个人的健康与寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10% 取决于社会因素(如安定与动荡)，8%取决于医疗条件，7%取决于气候(如酷暑与严寒)。 据专家分析，非传染性的慢性疾病如癌症、冠心...
10-11栏目：【养生之道】相关内容：肥胖癌症糖尿病高血压肝硬化咳嗽肺癌肝癌冠心病血压长寿动脉硬化脂肪肝肥胖症心肌梗塞吸烟喉癌胃炎癌胃穿孔食道癌肺气肿酒精中毒气管炎胆固醇心血管脂肪口腔癌中毒淀粉慢性疾病安定酱油花生茶酸菜遗传心肌寿命暴饮暴食病从口入传染吐痰霉变苯健康长寿咸菜痰寒肺气酱糖
全文阅读高枕真就无忧吗
养生之道就长期的保健原则而言，不该使用高枕头。尤其中老年人容易罹患颈椎病，更不宜睡高枕，以免颈椎病加剧。 俗语说高枕无忧，枕头较高的确可使人情绪安定，意态自然，因此有不少人偏爱高枕头，认为这样较舒服。但是，就医学观点而论，长期使用高枕头会带来不少坏...
10-04栏目：【养生之道】相关内容：颈椎病头痛缺氧颈椎睡眠脑电波大脑枕头安定颈动脉骨骼苯葱气血情绪肌肉
全文阅读音乐也是一帖补药
中医养生中医的补药，大多数人都知道不少，不外乎十全大补丸、延寿丹、人参蜂王浆等等。其实，音乐与这些补药一样，同样能使人精气充盈，血脉畅通，从而达到扶助正气的目的。 声波也是一种物理量。音乐振动，不仅使人体组织细胞发生和谐的同步共振，使脏腑焕发生气，...
09-23栏目：【中医养生】相关内容：头痛人参耳聋疼痛手术按摩西红柿经受损南瓜大脑安定十全大补丸脏腑正气葱昏迷生气蜂王浆情绪酱心跳注意力
全文阅读冬季养生要以防寒、养肾为要旨
秋季养生冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本，由于阳气的闭藏，人体新陈代谢水平相应较低，因而要依靠生命的原动力肾来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。 冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天...
09-22栏目：【秋季养生】相关内容：关节炎衰老发热抑郁气虚血虚脾胃疼痛气郁风湿呕吐风湿性关节炎肝经痹症新陈代谢黄帝内经腠理寒邪拘挛仁者寿阳气肾脏下利清谷脉沉气机失常四肢厥冷忧郁脑电波调神睾丸不良情绪大脑畏寒安定肿胀冬季养生肝脏冬至怕冷阳气虚人体阳气性格寒气冷冻养肾小便苯关节葱肾气受寒护阳热量气血卫气寒象痰湿寒情绪舒畅愤怒冷痛肌肉
全文阅读老年人该怎样呵护胃肠道
养生之道年轻时消化功能很强，生冷硬辣全能吃。可一过50岁不行了。先是消化不良、食欲减退，稍吃多一点就感胃部胀饱、打嗝嗳气；后来出现腹痛腹胀，多数情况是便秘，偶尔又来几次腹泻，有时粪色发黑，有时还带点鲜血。 这是典型的老年性消化道多种病变。内脏下垂、腹...
09-21栏目：【养生之道】相关内容：腹泻消化不良便秘胃癌腹胀龋齿戒烟胃下垂香蕉溃疡胃炎柿子癌打嗝通便纤维素幽门胃酸幽门螺杆菌肠息肉出血腹痛癌变萎缩性胃炎嗳气食欲减退内脏下垂腹胀便秘桂圆生活方式便常规仰卧素食浓茶安定揉腹膈肌腹肌茶深呼吸细嚼慢咽息肉直肠脱垂潜血幽门螺杆菌感染护胃复查碘感染大肠息肉水果柑橘醋消化咖啡胃石提肛脱垂绿色蔬菜仰卧起坐钙活血茶碱肌肉
全文阅读怎样使居室色彩有利于健康
养生之道人的视觉对色彩的感受非常敏感。进人房间以后，首先映人眼帘的，给人的心理和视觉造成较深印象的，是房间的色调气氛和色彩的综合效果，其次才是室内的造型、结构、家具样式及其他摆设等。如果居室色彩运用不当，就会使人产生视觉生理上的不平衡，容易使人出...
全文阅读09-21栏目：【养生之道】溃疡病的防治
腹部疾病溃疡病，主要是指胃和十二指肠的壁受到胃酸的腐蚀而破溃所引起的疾...
09-19栏目：【腹部疾病】相关内容：太极拳二陈汤反酸呼吸法针灸艾灸干姜十二指肠溃疡溃疡病气功痈半夏丹参止痛溃疡猪肉疲乏胃溃疡脾胃疼痛胃疼脾胃虚寒足三里豆浆恶心呕吐三阴交气海穴胃酸穴位药膳太极中枢神经柴胡疏肝散出血腹痛推拿脾俞肾俞内关合谷阳陵泉太冲柴胡胃虚寒烧心肝气红茶脉弦痰饮泻心汤半夏泻心汤青菜纳呆大脑止痛药笑浓茶辣椒安定粳米高良姜失笑散蜂蜜面条茶油炸食品上腹痛火罐肝俞胆俞饮食习惯红糖按法馒头肝胃不和反酸烧心暴饮暴食拔火罐体质中年人肝气犯胃血淤三焦虚寒脾胃虚大脑皮层内养功苯姜气海消化针刺咖啡过饥过饱腐乳胀满痰寒建中汤疏肝情绪耳针破溃糖丹参饮寒热
全文阅读神经衰弱的防治
神经衰弱神经衰弱是人体精神活动能力的减弱，属于神经官能症中的一种。它是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调而产生的，临床上以易于兴奋和易于疲劳或衰竭为特点，通常以情绪不佳、睡眠障碍、躯体不适感为主要症状，本病发病率较高...
09-19栏目：【神经衰弱】相关内容：针灸神经衰弱痈焦虑阴虚阳虚睡眠鹿茸三阴交疲劳红参内关烦躁器质性病变性病养心阴虚阳亢不良情绪大脑浓茶情志安定安神补心丸饮料茶胆小中成药性格安眠体质睡眠障碍补品针灸疗法苯水果衰竭咖啡情绪安神陶冶
全文阅读长寿者的典型性格
养生之道美国一位长寿问题专家讲，当一个人初次来到你的办公室，样子看上去比他所说的实际年龄年轻10 -- 15岁，假若这个人又表现出诙谐、快活的样子，那你可据此猜测他是位长寿者。如果此人光明磊落，机警灵活，心境乐观，喜欢助人，这些又是长寿者的标志。 此人若对...
09-16栏目：【养生之道】相关内容：太极拳高血压心脏病血压长寿癌癌细胞太极脾气散步安定性格醋健康长寿
全文阅读日常生活中的健美的食品
养生之道在日常生活中，注意食物的搭配，合理地选择食用新鲜的蔬菜、水果、鱼、肉、谷物和奶制品，将使您身体健康美丽，充满青春活力。下面推荐20种促进人体健美的食品。 一、芦笋 多吃新鲜的芦笋将使您的体形变得苗条。芦笋能提高人体的基础代谢，促进体内热量的消...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：减肥癌症脱发失眠心脏病衰老长寿贫血雀斑白发夜盲蘑菇洋葱绿豆韭菜梨黑芝麻羊肉癌玉米防癌胆固醇皱纹癌细胞致癌氨基酸纤维素维生素E维生素A胡萝卜素肠炎视力夜盲症脂肪新陈代谢润肤毒素维生素致癌物赖氨酸维生素D脱水水分指甲解毒胡萝卜奶制品眼睛肌肤芹菜安定基础代谢土豆萝卜芝麻预防癌症微量元素致癌物质芦笋菜花腰果B族维生素枣口渴预防衰老延年益寿护发草莓康南大枣牙齿健身关节葱水果消化体重热量壮阳钙注意力肌肉
全文阅读如何保护＂第二张脸＂
养生之道每个人都有一张脸，你的喜、怒、哀、乐均从这里表现出来;每个人都有第二张脸，这就是胃。如何养胃，尽量使它也笑颜常驻、笑口常开，这便需要去养。俗话说胃贵在养，胃病患者很多，患胃病者除了服用药物外，在日常生活中注意胃的养护是十分重要的。我们在养胃...
09-09栏目：【养生之道】相关内容：胃病吸烟气功痈焦虑脾胃睡眠养胃消炎胃酸阿司匹林寒邪独活防风按摩饮酒笑浓茶安定茶细嚼慢咽保暖怕冷暴饮暴食体质服药时间病从口入护胃打乒乓球喝咖啡消化咖啡水杨酸痰寒情绪糖
全文阅读非处方用药要慎用
养生之道近年来，我国陆续公布了一批非处方用药。非处方用药是指在没有医生或其他医务工作者指导的情况下，自我保健自我药疗的用药。主要是用于治疗各种容易自我诊断，自我治疗的常见轻微疾...
09-08栏目：【养生之道】相关内容：感冒高血压咳嗽鼻窦炎头痛青光眼肿瘤肾功能不全发热血压怀孕神经衰弱头晕中风过敏副鼻窦炎脑肿瘤处方用药止痛发烧排毒疼痛近视头疼止咳腰酸背痛中耳炎抵抗力维生素A鼻塞血尿流感病毒药物过敏咳痰阿司匹林流感传染病慢性病脑膜炎背痛维生素白细胞记忆力中毒维生素D麻黄关节酸痛布洛芬解毒饮酒器质性病变红斑流涕性病远视止痛药药物不良反应痒感冒发烧鼻窦畏寒安定高热无力重复用药助眠吞噬细胞肾毒抗过敏传染镇痛药肾功能散光苯解热镇痛关节生长发育感冒头痛醋脑血管水杨酸痰寒对药解热镇痛药处方药
全文阅读再婚老人的春天
养生之道据某市老年婚姻介绍所统计，老年再婚后的离婚率占30% ，其中原因是多方面的，如性格不合，子女干涉，财产问题等，但性生活不和谐也是一个主要的原因。因为人的年龄和身体条件能从外表上看出来，而对性的爱好和性能力的强弱却无法从外表上分辨。 夕阳婚恋的老...
09-06栏目：【养生之道】相关内容：糖尿病高血压肾病心脏病肝病早泄衰老血压抑郁疼痛胆固醇蛋白质氨基酸激素性生活骑自行车安定豆类性格情绪糖蛋白
全文阅读绿色植物：天然的空气净化器
养生之道绿色植物给人以清新，给人以宁静，给人以朝气勃勃的生命力，经常置身于绿色环境里，能使人健康长寿。 绿色植物是人类健康的保健医生，绿色能安定人的神经活动，使人情绪稳定。冬天，树木能吸收阳光，保存热量;夏天，树木能遮挡阳光，吸收热量，使人舒适畅快...
09-06栏目：【养生之道】相关内容：缺氧血压长寿伤寒结核降压疲劳视力新陈代谢喘心率免疫功能安定遗传寿命空气净化器眼压夏天醋热量分贝健康长寿结核杆菌寒情绪酱春意盎然
全文阅读色彩有益健康
养生之道在阳光的照耀下，我们所看到的一切事物，无不呈现出各种不同的色彰。每一种色彩与人的健康是息息相关的，它们都能对人的心理、情绪产生影响，只要我们掌握色影的特点，巧妙地利用色彩，便能对人体的健康产生有益的影响。 绿色，色感温和，给人以生命、青春、...
09-05栏目：【养生之道】相关内容：早衰高血压低血压失眠肾病心脏病冠心病头痛血压贫血神经衰弱胆结石呼吸系统疾病红花孕妇发烧抑郁炎症口苦鼻炎低血糖腰酸背痛心痛健忘疲劳视力胸闷心脑血管病脑血管病血糖副作用精神紧张背痛心率结石免疫力烦躁甲状腺眼睛疲倦口干安定甲状腺疾病呼吸系统寿命胆红素眼压葱醋脑血管退烧发怒情绪酱糖心跳注意力肌肉皮肤病
全文阅读调神与养生
养生之道神强必多寿。历代养生学家都把调养精神作为养生防老之本法、防病治病之良药。 调神之法有很多，概括起来主要有以下几个方面。 （1）虚静养神调神摄生，静养为首。 养生学家认为，静养之要在于养心。经常保持思想清静，调摄精神，可有效地增强肌体的抗病能力...
08-29栏目：【养生之道】相关内容：长寿清心调神养心笑情志安定寿命延年益寿性格健身气血健康长寿情绪舒畅气血失调陶冶
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养生之道人向前走时，是足跟先着地，重心逐渐移向足尖；而倒退行走时，是足尖先着地，然后重心向后移到足跟，这样更有利于静脉血由肢体末梢向心脏方向回流，更有效地发挥双足第二心脏的作用，有利于血液循环。另外，倒行时，改变了脑神经常规支配运动的定式，启用了...
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全文阅读20170212健康之路视频和笔记:王莹莹,心慌气短,高血压,人迎穴
健康之路
本页提供2017年2月12日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 王莹莹 。主题是 《手到病除》 。主要介绍刮拭缓解高血压、心慌气短，特别适合刮痧降压的人群，没有刮痧板的情况下可以用什么代替等相关内容。百年养生网提供视频全集...
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全文阅读早上跑步好还是晚上好
养生之道跑步锻炼,时间段有早上6点或者晚上8点.哪个时间段跑科学点，能减肥？早餐和晚餐时间又应该怎么安排? 傍晚跑步好，氧气最充足；早上空气清新，因为一晚上浮尘都落的差不多了，但是氧气量相对会少；如果想减肥就得慢跑40分钟以上才有效果；晚饭可以在运动前2小...
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化验单
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本草纲目本草纲目都有什么优点和缺点 （1）纠正过去本草中的错误 该书是我国药学史上一部巨著，收药众多，系统整理了明以前的本草学成就，辑录和保存了大量古代药学文献，并补充了许多历经采访和亲身体验得到的经验，内容丰富，资料广博，堪称集明以前本草之大成。同...
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健康图库
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